【令和７年度生きがいづくり講座開催のお知らせ】

　１０月９日（木）から１１月１３日（木）にかけて計４回「生きがいづくり講座」を開催します。「イスに座ったままできるヨガ」や「健康的な食事づくり」「手と頭を使った絵手紙作成」「スマホの基本操作」について学ぶ講座を企画しました。

　何かを始めるきっかけが欲しいかたや誰かと一緒に楽しみたいかた、ぜひこの機会に講座へ参加して、楽しいひとときを過ごしてみませんか？

日　時：第１回１０月９日（木）、第２回１０月２３日（木）、第３回１０月３０日（木）、第４回１１月１３日（木）

　　　　各回１０：００～１２：００　※第２回のみ１０：００～１３：００

会　場：ふれあいセンターごだい（那珂市後台１４９１ー４３）

参加費：無料　※第２回講座参加者は材料費として５００円

対　象：市内在住の概ね７０歳以上で原則４日間参加可能なかた

定　員：１０名（先着）

申　込：８月２５日（月）～９月１２日（金）の間に電話にてお申込みください

問合せ：那珂市社会福祉協議会　総務・地域支援グループ　０２９（２２９）０３０９

「R7生きがいづくり講座」チラシ